羊肾的功效有哪些

羊肾又名羊腰子、羊肾子、羊内肾。为牛科动物山羊或绵羊的肾脏。食性甘，温。为补肾益精养生食品。日常食之可补肾益精、益气壮阳、强健腰膝、聪耳缩泉、密腠固表。

羊肾适于肾虚体质、阳事减弱、腰膝无力、耳鸣不止、小便频多、体虚易汗、久病体弱以及老年人和无病强身者食用。常用养生方如羊肾粥。食疗能补肾气、益精髓。主要用于肾虚劳损、腰脊疼痛、足膝痿弱、耳聋、消渴、阳瘘、尿频、遗尿等。

此外，还可用于虚损盗汗。宣煮食。选方如（饮膳正要）以本品切片，配伍粳米煮粥，调味进食，用于肾虚阳瘘、足膝瘘弱；以本品用湿纸包裹煨熟，调以油盐进食，用于小儿遗尿、老人夜间尿频以及妇女腰腹寒冷。诸养生食疗不忌。